A bheil thu a’ smaoineachadh, nuair a chuireas tu air cobhair èisteachd, gum faigh thu 100% den èisteachd agad air ais?
A bheil thusmaoinichfeumaidh gu bheil rudeigin ceàrr air an èisteachd agadcobhairIf tha thu't fuaimgu math le cluinntinncobhair?
Gu dearbh, tha cobhair èisteachd annsùine atharrachaidh.Nuair a bhios tu a’ caitheamh an cobhair èisteachd airson a’ chiad uair, gu tric tha e duilich a bhith a 'freagairt gu math ris.Feumaidh tu beagan ùine gus do chuimhne claisneachd ath-thogail agus mean air mhean fàs cleachdte ri bhith a’ caitheamh cobhair èisteachds.Canar an t-sanas ris a’ phròiseas seoiomchuidhùine.Tha an sanasiomchuidhfaodaidh an ùine a bhith eadar grunn sheachdainean agus beagan mhìosan.
Rè an t-sanasiomchuidhùine, feumaidh tu “amasan” beaga a choileanadh gus faighinn troimhee.
1. Faigh cleachdte riam faireachdainn caitheamhcobhair èisteachds
Air an aon làimh, feumaidh tu maighstireachd a dhèanamh air an dòigh èisteachd caitheamhcobhair.Ccaitheamh cearttha an urrasbuaidh èisteachdcobhair.Aig an aon àm, bi faiceallach gun a bhithdèan cobhair èisteachdtuiteam air an talamh nuair a bhios tu a’ buaindheth.
Air an làimh eile, tha e do-sheachanta gun toir e faireachdainn mì-chofhurtachdnuair a tha an canàl cluais gu h-obannàrdachadh cobhair èisteachd, no pluga cluaise.
Cobadh innleachd:
1. Mas e do thoil etagh suidhe air an t-sòfa nuair a bhios tu a’ caitheamh no a’ togail nan goireasan èisteachd cho fada ‘s as urrainn dhut, a sheachnadhancluinntinncobhair tuiteam air talamh cruaidh.
2. Meudaich gu mall an ùine a bhios tu a’ caitheamh èisteachdcobhair.Rè te chiad beagan làithean, àm caitheamh èisteachdcobhairchan eil e nas fhaide na 1-3 uairean.Thoir dheth na goireasan èisteachdcuinthufaireachdainn sgìth.Leudaich an ùine caitheamh gach latha gus am bi thufreagarrach airson èisteachdcobhair.
2.Faigh cleachdte rifuaim nacobhair èisteachds
A 'cluinntinncobhair fuaim nas nàdarra maranteicneòlas air a leasachadh, ach tha iad fhathast beagan eadar-dhealaichte bhon fhìorfuaim.Air sgàth call èisteachdairsonùine fada,faodaidh an fhuaim a chluinneas tu a bhith“ceàrr”,leithid anfuaimtha e beag, no tha tricead a dhìth.Bidh thu cuideachd a’ faireachdainn nach eil thu cleachdte ri cuid de fhuaim fhaighinn air aisàs deidh èisteachd a chaitheamhcobhair.
Cobadh innleachd:
1. Na tionndaidh meud do chobhair èisteachd ro àrd an toiseach.2. Dochan ann tricgleusadhcluinntinncobhair.Boir bheir atharrachadh ùine.Gsan fharsaingeachd,an ùine eadardhàrèiteachadhcha bu chòir ùine a bhith nas giorra na seachdain.
3.“Cleachd” tuigse cànain
Airson cuidluchd-cleachdaidh lecall èisteachd airson ùine mhòragus rinn't caitheamh cobhair èisteachds roimhe, cluinnidh iad achA’ Chèiteanurrainn'ttuigsinnan fhuaim, a dh’ fheumas beagan trèanaidh èisteachd adhartach.
Ro-innleachdan làimhseachaidh:
Cùm a’ bruidhinn ri do theaghlach, cùm a’ leughadh leabhraichean claistinn, faireachdainn agus ionnsaich fuaimneachadh fhaclan, faigh a-rithist an ciall.A bharrachd air a bhith ag obair leat fhèin, faodaidh tu cuideachd a dhol gu cuid de chlasaichean ath-ghnàthachaidh inbheach agus cleachdadh le eòlaiche-èisteachd no proifeasanta.Sin mar a tha thuurrainnan comas èisteachd a mheudachadhcobhair.
A bheil dòigh sam bith air seo a ghiorrachadhatharrachadhùine?Tha an ùine atharrachaidh ag atharrachadh gu mòr bho dhuine gu duine.Some luchd-cleachdaidhbidhatharrachadh gu math taobh a-staigh beagan sheachdainean, agus cuid eilebidhgabhail grunn mhìosan.Is e an rud as cudromaiche an caitheamh cho luath ‘s a lorgar call claisneachd.San dòigh seo, bidh an dà chuid am pròiseas atharrachaidh agus cleachdaidh nas fhasa.Na bi a’ feitheamh ris a’ mhilleadh gus faighinn chun na h-ìre far a bheil feum air tòrr oidhirp a bharrachd.
Ùine puist: 28 Gearran-2023
